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Preparando el viaje a Tailandia: Salud

Un viaje no es solo comprar los billetes y tirarnos al avión, un viaje requiere de ciertos preparativos y si vamos a Asia tendremos ver determinadas cuestiones con al menos 4 semanas de antelación en cuestión sanitaria por nuestro bien.

Para empezar, antes de comprar el botiquín, tenemos que ver las vacunas y la profilaxis, ya que para todo no hay vacunas. ¿ Y de que nos tenemos que vacunar si vamos a Tailandia? Os voy a dar unas recomendaciones pero lo que teneis que hacer es ir Sanidad exterior a que os indiquen con un 100% de seguridad de que os tenéis que vacunar y que profilaxis debéis de llevar según que zonas de Tailandia vais a visitar.

Aparte de las vacunas siempre debes de ver como está tu salud y preguntar a tu médico de cabecera que cuidados debes de tener según tu estado.

Dentro de las vacunas exigidas por Tailandia a los viajeros está la fiebre amarilla si provienes de un país que la padezca, aunque por suerte España no es uno de ellos así que no nos debemos de preocupar .

Se recomienda tener el calendario de vacunaciones al día. Las vacunas que suelen recomendarte el poner son:

• Hepatitis a
• Hepatitis B, si no la tienes ya puesta
• Fiebre Tifoidea
• Diarrea del viajero, e-coli.
• Rabia
• Profilaxis de la Malaria, no existe vacuna todavía: se recomienda Malarone como profilaxis, ya que carece de efectos secundarios.

Hay muchas enfermedades transmitidas por los mosquitos, como la malaria, el Dengue, por lo que el uso de repelente anti mosquitos junto a llevar ropa de manga larga, sobre todo por las noches, nos podrá ayudar a prevenirlas. Aunque en zonas más urbanizadas, como Bangkok, Phuket, Chiang Mai, no suele existir mucho riesgo tan solo en las zonas rurales junto a la frontera de Laos, Camboya y Myanmar suele haber riesgo.

Las medicinas que necesitaremos para el viaje:

• Las que tomes a diario si tienes alguna enfermedad, asegúrate que llevas suficiente aunque Tailandia está provisto de una gran red de farmacias, pero puede ser que no encuentres la tuya exactamente.
• Anti-malaria
• Medicina para la Diarrea.
• Uso de condones si mantienes relaciones sexuales de cualquier tipo.

Aparte para nuestro cuidado también necesitaremos:

• Protector solar y gafas de sol.
• Toallitas antibacterianas para poder lavarnos las manos en cualquier sitio.
• Spray Antimosquitos
• Redecilla para colgar del techo sobre la cama para protegernos de los mosquitos.
• Llevar ropa y calzado cómodos y que transpiren. Se aconseja gorro para el sol.

La principal causa de enfermedad en el viajero suelen provenir de la comida y el agua, para ello debemos de seguir ciertas precauciones para tener un viaje sin percances:

• Lavarnos las manos antes de comer con agua y jabón, si no hay agua y jabon a mano, usar gel de manos basado en alcohol.
• Bebe solo agua embotellada o hervida. Evita incluso los cubitos, si lo sé que bebedor se va de vacaciones y no se toma al menos un cubata…
• No comas comida de los vendedores de la calle, en Tailandia esto es imposible y según mi experiencia es más sano uno de la calle que tiene menos stock de comida y suele ser más fresco que el restaurante que almacena comida que puede llevar días en su despensa.
• Asegurate que la comida está suficientemente hecha.
• Evita productos frescos a no ser que estén pasteurizados, como la leche. Si somos viajeros independientes y nos gusta ir por nuestra cuenta a los sitios debemos tener cuidado también en el transporte a usar:
• En Tailandia se conduce por la izquierda, debemos de tener cuidado alquilamos coche o motocicleta ya que requiere de cierto hábito el acostumbrarse a conducir al revés que en España por ejemplo.
• Por supuesto si bebes no conduzcas, salimos de juerga y nos hemos llevado la moto o coche de alquiler, aparte de que es delito y nos puede caer una buena multa, no nos fastidiemos nuestras vacaciones.
• Usa casco si conduces moto, es fácil caerse sobre todo si nos pilla una llovizna repentina, la multa por no llevar casco son 500 Baht, 10 euros.
• No subirse en autobuses públicos sobrecargados.
• Intenta evitar conducir de noche. Sobre todo porque en algunas zonas de Tailandia los semáforos se ponen en “up to You” es decir en ambar en todas las direcciones y si te descuidas en un cruce te pueden dar por todos los lados. Esto lo he vivido por ejemplo en Phuket, si conoces los cruces bien, pero si no…

Recordemos que nuestro viaje, si es de ida y vuelta, generalmente lleva seguro de viaje que nos cubre sanitariamente hablando, también la mayoría de las tarjetas de crédito-debito si han sido utilizadas para comprar ese viaje, te cubren. Ante el primer incidente ponerse en contacto con tú seguro para que te indique la clínica más cercana a acudir. Una hospitalización en un país extranjero puede arruinar al bolsillo más boyante así que si tenemos seguro hacer uso de él.

La sanidad en Tailandia es estupenda, hospitales con personal muy profesional, siempre tienen en las zonas más turísticas personal que hable inglés así que no te preocupes por nada.

A modo de anécdota un día tuve un accidente de moto y una persona que pasaba por allí me llevó a un hospital privado, donde me hicieron las curas y me echaron unos puntos en una rodilla de una manera muy limpia y eficiente, todo el trato en inglés, y para ponerme tres tristes puntos me pusieron anestesia en la herida. ¿Quién ha visto en España que te pongan anestesia para tres puntos superficiales? Todo fué muy bien y sin esperar en la sala de urgencias más de 5 minutos…

Como principal, último consejo y casi mandato “llegaros a hablar con Sanidad exterior en vuestra provincia” que son médicos especializados en enfermedades de otros países, están al día de todo lo que pasa en el mundo con respecto a la sanidad nadie mejor que ellos os podrá guiar, ni esta web, ni un amigo que haya estado, buscar siempre ayuda profesional.

Enlaces de Interés:

Datos por nombre hospitales Tailandia

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